Liikunta ja ulkoilu
Helsingissä on hyvät mahdollisuudet harrastaa liikuntaa ja ulkoilua. Luonnossa voi liikkua puistoissa, metsissä ja rantakallioilla. Kävelyä ja juoksua harrastavien käytössä on satoja kilometrejä ulkoiluteitä ja kuntoratoja.
Liikunta ja ulkoilu Helsingissä
Kaupungin liikuntapaikoissa voi harrastaa sekä ulko- että sisäliikuntaa. Liikunta.hel.fi-sivusto kokoaa yhteen Helsingin liikuntapaikat, -tapahtumat ja harrastukset.
Helsinki on viime vuosina panostanut ulkokuntosaleihin. Ne ovat aina auki ympäri vuoden ja vuorokauden. Ulkokuntosalit sijaitsevat usein ulkoilureittien varrella ja liikunta-alueiden vieressä.
Kaupunki järjestää ohjattua liikuntaa kaiken ikäisille. Tarjolla on liikuntaa erityisesti aloittelijoille. Myös erityisryhmille järjestetään omia kursseja.
Kaupungin liikuntapaikoissa voi harrastaa sekä ulko- että sisäliikuntaa. Niissä voi esimerkiksi kuntoilla, uida, pelata tennistä, luistella tai hiihtää. Liikuntapaikkoja on ympäri Helsinkiä. Osa liikuntapaikoista on maksullisia. Joihinkin liikuntapaikkoihin pitää tehdä etukäteen ajanvaraus, osa on vapaasti käytettävissä.
Liikunta.hel.fi-sivusto kokoaa yhteen Helsingin liikuntapaikat, -tapahtumat ja harrastukset. Tule tutustumaan sivustoon ja löydä oma tapasi liikkua!
hel.fi/ulkoilu -sivuston kautta löydät lisätietoja puistoihin, ulkoilualueisiin, saaristoon, uimarantoihin, retkeilyyn, kalastukseen ja veneilyyn liittyen.